マカ　妊娠

リジン　アミノ酸の母とも呼ばれています

■ 女性の妊娠力をアップさせる
　リジンには、女性ホルモンのエストロゲンの分泌を促進するはたらきがあります。

＜リジンを多く含む食品＞
大豆、卵黄、しらすぼし、マグロ、チーズ、牛乳など

サポニン　ホルモンバランスを整える有機化合物

■ 精子の生成を促進
　たんぱく質の合成を促し、精子の量を増やす働きがあります。
■ 男性の性欲を正常に保つ
　肝臓の女性ホルモンの分解能力を正常に維持する事により、
　ホルモンのバランスは正常に保たれ、結果的に男性の性欲は正常に維持されます。
■ 排卵をスムーズに
　サポニンは、ホルモンバランス異常を整え、正常な状態に戻す作用があります。

＜サポニンを多く含む食品＞
大豆、朝鮮人参、アマチャヅルなど